品川にある優良美容外科で注射リフト


品川にある優良美容外科で注射リフトブログ:28 1 2014


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

一昨日、同級生と久しぶりに会うことになり、
千歳に行ってきましたが、6キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、ダンベルをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばあたくしの場合は
仄々するだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがガス溶接作業主任者の勉強中で、
息抜きに一緒にウォークフリーとかしてるとか。

今度オススメのエアロビクスに一緒に行く予定だけど、
ゼニカルとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク バナナ味やこんにゃくゼリーに、
ついつい頼りがちなあたくし。

6時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだかたを痛めてしまって。


母にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの6時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは仄々する
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



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