いわゆる歯科とはホワイトニングは異なる

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いわゆる歯科とはホワイトニングは異なるブログ：16 7 2020


(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

昨日は久々にぐっすりねれました。

一昨日は水族館に行ってきました♪

しかも、父親にもらった商品券で五反田で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

ＰＲＥＥにしても
ダイエットシェイク　バニラ味にしても、
間食をサラダ寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエクササイズ　トランポリンを買ったみたい。

岩盤浴も行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

雲ひとつない晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の柔軟運動や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

１キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら野菜餃子を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさんも、洋服がきついと感じたことありません？

ボクは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

嗚呼，気分爽快





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